2xIM w 2022 – lipiec
Noo, któż by przypuszczał, że będzie ciąg dalszy cyklu „2xIM w 2022”, prawda? A tu proszę! Z drobnymi problemami, korektami planu,... Read More
Na bieżąco!
Ironman Klagenfurt – co gdzie jak?
Była relacja z zawodów, pełna opisów przyrody oraz strumienia myśli i emocji (przeczytane?), to teraz pora na charakterystykę samych zawodów,... Read More
IM Klagenfurt – górki, upał i YOLO
W jodze jest coś takiego, żeby zawsze do każdej pozycji przystępować tak, jakby to była pierwsza asana w życiu. Z pełną... Read More
2xIM w 2022 – kwiecień
No bardzo, bardzo jestem ciekawa, czy uda mi się jednak ten tytułowy plan, tzn. zrobienie dwóch ironmanów w 2022... Read More
Polecam!
Insta Bo!
Biegam
ASICS Novoblast 2 – test
Mimo, iż swoje pierwsze biegowe kroki stawiałam jakieś dziesięć (!) lat temu, tak jednak nie miałam do tej pory okazji i przyjemności biegać w obuwiu ze stajni ASICS. Jakim cudem? Gdy opinie dobre, cena... Read More
Był taki październik – podsumowanie miesiąca
Niby dziwnie i trudno to już miało być: pozamykane baseny, zaryglowane lasy, odwołane zawody za które i tak człowiek dostaje medal, wydumane rywalizacje wirtualne czy bieganie z maseczką na twarzy… A tu JEB, rzeczywistość mówi... Read More
Brooks Adrenaline GTS 20 – opinia
Ach! Mam wyjątkowy sentyment do butów marki Brooks. To były bowiem moje pierwsze, takie prawdziwie profesjonalne buty biegowe. Pamiętam, jakieś 8 lat temu, pojechałam specjalnie do Warszawy do Sklepu Biegacza... Read More
Państwo pozwolą, że przedstawię – oto Lurbel
Czy wspominałam, że od dobrych kilku miesięcy współpracuję z marką Lurbel? Chyba wspominałam, ale nie zaszkodzi przypomnieć. Że otóż od dobrych kilku miesięcy współpracuję z marką Lurbel. Zapewne większość z Was spyta lu-co? Odpowiem... Read More
Salomon S/LAB ULTRA 2 – czerwone, ale nie tylko!
Mówię Salomon to w pierwszej kolejności myślę Kilian i Magda Łączak. A teraz również Bartek Przedwojewski (szacuneczek). A w drugiej wspominam swe biegowe początki i fascynację górskimi biegami w moich legendarnych Speedcrossach. Ach te kolce,... Read More
Swimrun Wióry 2019 – fajnie tu być
To długa (i piękna) historia, jakim cudem i jakim biegiem zdarzeń znaleźliśmy się na linii startu Swimrun Wióry 2019. Może ją kiedyś opowiem ze szczegółami. A może nie. Ale ten start był dla... Read More
Swimrunowe big love!
Hmm. Kiedy ostatni raz robiłam coś po raz pierwszy? Kiedy ostatni raz podejmowałam ryzyko, szłam na żywioł i skręcałam w przeciwną stronę niż zazwyczaj. Kiedy ostatni raz zrobiłam coś... Read More
Adidas Energy Boost – po raz szósty
Prawie takie same buty (a dokładniej wcześniejszy model: Energy ESM) miał na nogach Kanye West podczas występu w przerwie meczu NBA pomiędzy Chicago Bulls a Cavs w 2015 roku. Ponoć to właśnie... Read More
Vägen till Kalmar – przystanek luty
Mniej więcej miesiąc temu, gdy skończyłam podliczać kilometry i dumna kliknęłam „opublikuj” przy podsumowaniu stycznia, po treningu biegowym zaczęła boleć mnie noga. Jaknoga. Ta jaknoga. A wraz ze znajomym bólem po zewnętrznej... Read More
Triathlon
2xIM w 2022 – lipiec
Noo, któż by przypuszczał, że będzie ciąg dalszy cyklu „2xIM w 2022”, prawda? A tu proszę! Z drobnymi problemami, korektami planu, szczyptą ryzyka i dużą dawką YOLO, udało mi się nagle znaleźć w połowie... Read More
Ironman Klagenfurt – co gdzie jak?
Była relacja z zawodów, pełna opisów przyrody oraz strumienia myśli i emocji (przeczytane?), to teraz pora na charakterystykę samych zawodów, wraz z informacjami organizacyjnymi i logistycznymi. Mam nadzieję, że komuś te BOradniki (a był już... Read More
IM Klagenfurt – górki, upał i YOLO
W jodze jest coś takiego, żeby zawsze do każdej pozycji przystępować tak, jakby to była pierwsza asana w życiu. Z pełną uważnością, skupieniem i starannością. I tak sobie myślę, że do każdego IM ja też właśnie tak podchodzę. Bez względu... Read More
2xIM w 2022 – kwiecień
No bardzo, bardzo jestem ciekawa, czy uda mi się jednak ten tytułowy plan, tzn. zrobienie dwóch ironmanów w 2022 r. zrealizować. No ale tytuł „2xIM w 2022” na razie zostaje – niech to będzie samospełniająca... Read More
2xIM w 2022 – marzec
Tak powiem Wam, że o ile dwa miesiące temu do pisania tych sprawozdań przystępowałam z wiarą w siebie, dumą z podjętej decyzji o 2xIM w 2022 oraz pełna optymizmu, że będzie to świetna przygoda i że generalnie can’t wait.... Read More
2xIM w 2022 – luty
Jak chyba każdy z nas, lub przynajmniej większość, żyję obecnie w dwóch światach. Jeden to próba uchwycenia normalności. Praca, codzienne obowiązki, treningi, jedzenie, spanie, ot życiowa rutyna. I drugi wciąż... Read More
2xIM w 2022 – styczeń
Postanowiłam – i oby nic mnie od tego nie odwiodło – że znowu wracam do comiesięcznych podsumowań. Przede wszystkim dla siebie, ale może też dla innych, o ile ktoś tu jeszcze zagląda i jeśli... Read More
Jesienny damski camp z triathlonem i jogą – tak (mniej więcej) było
W sumie to nie wiem, czy wypada mi, jako współorganizatorce, zachwycać się naszym campem i pisać, jakie to było dobre. Ale wrodzona skromność oraz kobieca intuicja podpowiadają mi, że skoro coś jest świetne, to głośno... Read More
Kocierz Extreme Triathlon – i fajrant
Niesiona falą euforii i zadowolenia po Karkonoszmanie, postanowiłam nie kończyć jeszcze sezonu, tylko wspaniałomyślnie zapisałam się na Kocierz Extreme Triathlon. Tłumaczyłam sobie – a trenerowi skutecznie argumentowałam – że dla zabawy, że aby... Read More
Góry
-
Kocierz Extreme Triathlon – i fajrant
Niesiona falą euforii i zadowolenia po Karkonoszmanie, postanowiłam nie kończyć jeszcze sezonu, tylko wspaniałomyślnie zapisałam się na Kocierz Extreme Triathlon. Tłumaczyłam sobie – a trenerowi skutecznie argumentowałam – że dla zabawy, że aby... Read More 
Ostatni taki. Triathlon Karkonoski
Konkretny dystans i piękna trasa! Góry! Przyjaciele! Wyzwanie, prawdziwie sportowa rywalizacja, flow i fun, wysiłek oraz przekraczanie granic! VII Triathlon Karkonoski! Lepszego zakończenia sezonu nie mogłam sobie wymarzyć! Choć... Read More-
Salomon S/LAB ULTRA 2 – czerwone, ale nie tylko!
Mówię Salomon to w pierwszej kolejności myślę Kilian i Magda Łączak. A teraz również Bartek Przedwojewski (szacuneczek). A w drugiej wspominam swe biegowe początki i fascynację górskimi biegami w moich legendarnych Speedcrossach. Ach te kolce,... Read More -
Swimrun Wióry 2019 – fajnie tu być
To długa (i piękna) historia, jakim cudem i jakim biegiem zdarzeń znaleźliśmy się na linii startu Swimrun Wióry 2019. Może ją kiedyś opowiem ze szczegółami. A może nie. Ale ten start był dla... Read More 
Szosą po alpejskich klasykach
Jakieś dwa lata temu wymarzyłam sobie wjazd na Stelvio. Gdzieś u kogoś zobaczyłam te serpentyny i wow. Muszę to zobaczyć, chcę tam być, marzę, by tam wjechać! Problem jednak w tym, że triathlonista... Read More
NBRpĄ Camp 2017
Natural Born Runners. Znacie ten sklep? To miejsce, gdzie biznes nie wyparł pasji, a skupianie się na najnowszych modelach butów i kolekcjach ubrań nie zastąpiło skupiania się na ludziach. Sport, pasja, ludzie.... Read More
Łemkowyna Kids – dziecko dzielne, brudne i szczęśliwe
Gdy podczas rozmowy telefonicznej powiedziałam Trenerowi, że chciałabym w październiku jeszcze „taki tam mały bieg górski” pobiec, to dosłownie widziałam jak wznosi oczy do nieba. Chyba lubi takie wyzwania i niespodzianki,... Read More
Trening na wysokości
Jak zapewne wszyscy wiedzą, każdy szanujący się triathlonista przynajmniej raz w roku zalicza obóz kondycyjno-treningowy (zasada nr 47). Oczywiście za granicą i oczywiście w górach. Oj, poszybowałam w rankingach triathlonowych zajebistości,... Read More
Linka holownicza na Rzeźnika
Zapewne trafiłeś tu (dziędobry), gdyż przygotowujesz się do Biegu Rzeźnika, słyszałeś, że taka linka holownicza pomaga we współpracy w biegowym teamie, nie znalazłeś jej w żadnym ze sklepów sportowych i wkurzony przekopujesz internet dalej :)... Read More
Takie Tam
Maraton maratonów i całej reszty
Zaczęło się! To, co w przygotowaniach pod IM najbardziej przeraża, boli, ale też fascynuje i wciąga. Bezpośrednie przygotowanie startowe! Długie jazdy,... Read More
Nie płakałam po Ironmanie
W sensie, że na mecie każdego mojego IM jednak płakałam i płakać zapewne będę nadal. Teraz chodzi mi o tego korporacyjnego ajromnema (The... Read More
Sprawdzam
Ironman Klagenfurt – co gdzie jak?
Była relacja z zawodów, pełna opisów przyrody oraz strumienia myśli i emocji (przeczytane?), to teraz pora na charakterystykę samych zawodów,... Read More
ASICS Novoblast 2 – test
Mimo, iż swoje pierwsze biegowe kroki stawiałam jakieś dziesięć (!) lat temu, tak jednak nie miałam do tej pory okazji... Read More