Nie cierpię poniedziałków!
Dlaczego? Bo nie można biegać! Większość planów treningowych dla początkujących do których dotarłam zakłada w poniedziałek odpoczynek (o ile biegało się w weekend) no i jestem uziemiona ;( A tak bym się wyrwała nad rzekę… Ale głos... Read More
Bieg sylwestrowy
Nie trudno się domyślić, że ten rok nie zakończę standardowo tj. w górach na snowboardzie. Co dodatkowo ułatwiła mi pogoda (brak śniegu) oraz problemy z saamochodem niweczące jakikolwiek wyjazd na dalszy stok.Ten rok zakończyłam... Read More
Urodzić się jak Tarahumara…
czyli o książce „Urodzeni biegacze” Christophera McDougalla. Nie kłamią okładkowe opinie mówiące, że aż chce się biegać po lekturze tej książki. Wyraziste postacie i fantastyczna narracja, piękne i wzruszające (czasem aż za bardzo) historie biegaczy,... Read More
Prezent dla biegacza
Nie ma dziś portalu, programu czy gazety biegowej, w której tematyka prezentu dla biegacza nie byłaby poruszona. Bo niby różnorodność duża, a wybór zależny tylko od zasobności portfela. No ale dla mnie prezentu nie ma…... Read More
Feel the Alps…
Było już bieganie nocą, w lesie i po okolicznych działkach. Teraz przyszła kolej na góry. I to nie byle jakie bo prawdziwe Alpy i bieganie na wysokości prawie 2000 m. n. p. m. we włoskim Livigno.... Read More
Moja historia…
Nie jest z tych cudownych… Że ważąc 100 kg, mając nadciśnienie i czterdziestkę na karku nagle chciałam coś ze sobą zrobić i zaczęłam biegać. Ba, nie rzucił mnie nawet chłopak, ani nie straciłam... Read More
Stało się…
totalnie nie chciało mi się dziś wybiegać na trening… Nie wiem czym to spowodowane jest: zmęczeniem? (mimo braku weekendowych treningów biegam i/lub ćwiczę codziennie), lenistwem? (wszystko jest możliwe), kiepską... Read More
W lesie nocą
Jakby ktoś „normalny” zobaczył mnie wczoraj w nocy, to z pewnością zacząłby się porządnie zastanawiać. O ile nie wykonałby jakiegoś telefonu… Alarmowego.Razem z trzema chłopakami, z czego dwóch to Maćki wybrałam się biegać... Read More